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편마비 환자의 구강관리 안녕하세요, 동글 빈입니다 오늘은 편마비 환자의 구강관리에 대해 설명해 드리겠습니다 편마비 환자의 구강 증상 뇌졸중으로 인한 구강 부분의 지각 및 운동 능력 감소로 인해 치아 사이와 구순 부분에 음식물 잔사가 더 자주 남게 됩니다. 주로 마비된 부분에서 이 현상이 더 자주 나타나며, 뇌졸중 발병 후에는 구강 운동 능력이 저하되고 근육이 위축되는 경향이 있습니다. 결과적으로 입을 크게 벌리기 어려워져 개구장애가 발생하며, 마비된 쪽으로 입이 치우치는 변화가 나타납니다. 뇌졸중 환자의 특징 중 하나는 치근면과 치경 부분에 걸친 광범위한 우식이 나타날 수 있다는 것입니다. 이러한 우식은 뇌졸중 발병 이전에 이미 발생한 치아우식증이 뇌졸중 발병 이후에도 계속 진행되는 결과로 볼 수 있습니다. 구강 위생 관리가 .. 2023. 10. 9.
[시니어 구강관리] 꼭 알아야 할 틀니 관리법 안녕하세요, 동글 빈입니다 오늘은 틀니 관리법에 대해 설명해 드리겠습니다 틀니 세척방법 틀니 세척은 최소 3일에 한 번 정도 실시해 주시면 좋습니다. 세척을 위해 의치세정제를 사용하는 것이 가장 이상적이지만, 의치세정제가 없는 경우 주방용 세제를 활용할 수 있습니다. 다만, 치약으로 틀니를 닦거나 끓는 물이나 표백제에 틀니를 담그시면 안 됩니다. 취침 시 행동요령 자기 전에는 틀니를 빼서 찬물에 담가둡니다 잠을 잘 때는 틀니를 빼서 잇몸을 쉬게 해 줍니다 부분틀니를 끼는 사람은 틀니를 제거한 후 남은 치아와 잇몸을 닦아야 합니다 치아가 하나도 없어도, 틀니를 뺀 후 잇몸마사지를 합니다 잇몸 마사지 방법 칫솔을 사용한 잇몸 마사지 방법 1. 칫솔모를 잇몸에 가볍게 대고 찌르듯이 잇몸 전체를 가볍게 눌러줍니.. 2023. 10. 8.
올바른 칫솔질 (333법칙 X, 0123법칙 O) 안녕하세요, 동글 빈입니다 오늘은 올바른 칫솔질법에 대해 알려드리겠습니다 여러분들은 칫솔질을 할 때 아직 333법칙을 따르고 계신가요? 아주 오랫동안 논란이 되었던 333법칙과 새로 생긴 0-1-2-3법칙에 대해 알아보도록 하겠습니다 올바른 칫솔질 칫솔질은 식사 후와 잠자기 전에 꼼꼼히 하는 것이 좋습니다. 특히 잠자기 전에는 더욱 신경 써서 칫솔질을 해야 합니다. 칫솔 끝부분을 이용하여 치아 표면을 완벽하게 닦아내어 끈적끈적한 플라그를 제거해야 합니다. 치아가 없더라도 칫솔질을 이어가는 가야 하며, 칫솔을 사용할 때 혀와 잇몸도 함께 부드럽게 닦는 것을 추천합니다. 3.3.3법칙이란? 333법칙은 하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 동안 양치질 하는 것을 의미합니다. 이는 하루 세끼를 먹으니 식후 양치.. 2023. 10. 5.
[시니어 구강관리] 노년기에 주의해야 할 구강질환 안녕하세요, 동글 빈입니다 오늘은 노년기에 많은 사람들이 경험하는 치주병, 구강건조증, 입냄새에 대해 설명해 드리겠습니다. 치주병이란? 치주병은 치아를 지탱해 주는 치주 주위 조직이 세균에 의해 손상되는 질병으로, 치주 주위 조직이 치아를 지지하고 보호하는 역할을 하는 것입니다. 이 질병이 진행하면 이가 흔들리고 결국 떨어질 수 있으며, 치주병은 대개 치아 상에 형성된 치석에 쌓인 세균의 활동으로 인해 발생합니다. 당뇨, 흡연, 골다공증, 구강건조증 및 구강 상태의 부적절한 관리 등 여러 요인이 함께 존재할 경우, 다른 사람들에 비해 치주병에 노출될 가능성이 증가할 수 있습니다. 치주병 자가 진단 체크리스트 각 질문의 점수를 합하셨나요? 0점 : 건강합니다 1점~6점 : 치주병이 진행중이며, 치료가 필요.. 2023. 10. 4.
[시니어 구강관리] 노년기 구강 변화와 관리 목표 세우기 안녕하세요, 동글 빈입니다 오늘은 노년기 구강변화에 대해 알아보겠습니다 나이가 들면서 나타나는 입안의 변화 가장 대표적으로 치아의 개수가 줄어들고, 침이 줄며 입안의 근육이 위축됩니다. 이로 인해 입안이 자주 건조해지고, 딱딱한 음식을 씹는 것이 어려워집니다. 음식을 즐기는 경험이 감소하고, 가끔 사래가 생기며 입냄새가 강해지고, 때로는 잇몸에서 가벼운 피 현상이 발생할 수 있습니다. 이러한 변화는 노화 과정의 일부로 받아들여질 수 있으며, 입안 건강을 유지하기 위해 적절한 관리가 필요할 수 있습니다. 노년기 구강관리가 왜 중요한가? 노년기 구강관리의 중요성은 순환적인 효과를 가지고 있습니다. 구강 건강이 유지되면, 식욕이 개선되어 더 많은 영양을 섭취할 수 있고, 이로 인해 체력과 에너지 수준이 향상됩.. 2023. 10. 3.
보건계열 자기소개서 입사 후 포부 작성법 안녕하세요 동글 빈입니다 오늘은 자기소개서 단골 문항인 '활동 및 경험'에 대해 설명해 드릴게요 질문 의도 지원자가 어떤 업무 계획을 갖고 있으며, 이를 통해 조직에 어떤 가치를 제공할 수 있는지를 이해하고자 합니다. 입사 후 포부 작성 방법 기업과 지원한 직무에 대한 조사를 토대로, 입사 후의 목표와 비전을 구체적으로 제시하며, 이를 통해 기업에 어떻게 기여할 것인지를 상세하게 서술합니다. 단, 자기개발에만 치중하지 않는 방식으로 기술합니다. (자격증 취득, 대학원 진학 등) 직무 성격을 모르겠다면 워크넷(worknet)에서 해당 직무를 '세상의 모든 직업' 하단 검색창에 검색해 보세요 치과위생사의 경우, 타인에 대한 배려와 꼼꼼함 등이 있습니다. ↓↓↓ 워크넷 홈페이지 ↓↓↓ https://www.w.. 2023. 10. 2.
보건계열 자기소개서 지원동기 작성법 안녕하세요 동글 빈입니다 오늘은 자기소개서 단골 문항인 '지원동기'에 대해 설명해 드릴게요 질문 의도 기업 또는 병원에 대한 관심과 취업 의지, 간단히 말해 해당 조직에 장기적으로 기여하고자 하는 의지를 확인하며, 해당 기업 또는 병원과 그 업계의 현 상황을 충분히 이해하고 있는지를 평가합니다. 지원동기 작성법 최신 기사 및 공식 홈페이지를 검색하여 해당 업계의 현황, 제공하는 서비스 및 제품, 그리고 미래 주력 사업을 조사하고, 나와 가장 유사한 주제를 선택합니다. 선택한 주제와 자신의 관심사, 강점, 경험을 연결하여 기업이 필요로 하는 인재로서의 능력과 역량을 강조합니다. → 기사와 홈페이지를 참고하되, 가장 인상 깊었던 것 1~2개의 기사를 통해 "~트렌드에 맞춰서 ~하고 싶었다"로 풀어쓰시는 것을.. 2023. 10. 1.
보건계열 자기소개서 성장과정 작성법 안녕하세요 동글 빈입니다 오늘은 자기소개서 단골 문항인 '성장과정'에 대해 설명해 드릴게요 질문 의도 기업 및 의료 기관은 개인의 성격과 신념이 어떻게 형성되었는지에 대한 인성과 가치관을 얻고자 합니다. 성장과정 작성법 학업과정, 좌우명, 기억에 남는 사건, 고난극복사례 등 성장과정 중에서 주제를 선택한 후, 이를 통해 얻게 된 나의 역량을 어떻게 삶에 적용하고 있는지 표현해야 합니다. →보건계열의 경우, 소명의식, 이타심 등을 어필할 수 있는 주제면 좋겠죠 정리하자면 1. 학업과정, 좌우명, 기억에 남는 사건, 어려운 일 극복한 사례 2. 그 속에서 내가 배운 점 3. 배운 점을 내 것으로 만들기 위해 노력한 과정 4. 현재의 내 모습 + 지원한 직무로의 적용 → 육하원칙에 맞게 쓰고 있는지 확인해 주.. 2023. 9. 30.
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